好心情，每天笑3次，減少42%死亡風險

最新一項研究顯示，罹患'缺血性-心臟病患者'，若能有"正向態度"，包括'保持愉悅、興奮心情及滿足感'等，五年下來，可減少42%的死亡風險。心臟病患者，通常容易有較高比例的'憂鬱、焦慮和其他負面情緒'。

醫師表示，心情不好會增加壓力，使免疫力下降，許多病會找上門，提醒民眾每天一定要笑3次。

此項研究結果，9月10日刊登於國際知名期刊《循環》網站上。

[新光醫院]心臟內科主任[洪惠風]說，"心肌梗塞"可以比喻成為'土石流'，颱風天時土石流就會多，當'生氣、熬夜、壓力大'時，就容易出問題，若"天天保持好心情"，就如同天天好天氣，就不容易得到心肌梗塞。

[洪惠風]提醒，心臟病患者不能生氣，也不能太累，有研究指出，每天微笑3次，血管會更穩定。